전체 글58 두바이 주요 지역 알아보기) '다운타운 두바이'(Downtown Dubai)에 대한 이야기 - 가이드 2 안녕하세요, 박대표입니다. 전편에 이어 만약 당신이 두바이의 심장부인 다운타운에 살고 싶다면 이 포스트를 주의 깊게 훑어보시기를 추천합니다. 쉽게 이해할 수 있는 다운타운 가이드만 있으면 여러분이 다운타운에서 여행을 하시거나 거주하실 때 유용하게 활용될 수 있기 때문이죠. 특히 이 두바이 허브 지역에서 부동산을 구입하거나 임대하는 것을 고려하고 있다면 더욱 이 정보가 중요할 수 있습니다. 두바이 다운타운 지역은 인기 있는 주거 지역이자 쇼핑, 엔터테인먼트, 식사 등 여가생활에 대한 충분한 선택권을 주는 초현대적인 커뮤니티입니다. 또한 다운타운 부동산 시장 역시 기하급수적으로 성장하였지요. 목차 1. Downtown Dubai 가이드 (기본 정보) 1-1) 버즈 칼리파 1-2) 두바이 몰 1-3) 패션 애.. 2023. 11. 30. 귀리(오트)를 꼭 먹어야 하는 이유 : 오트밀, 귀리 섭취의 '기능과 효과' ★ 안녕하세요? 여러분의 건도(건강도우미) 박대표입니다. 오늘은 우리의 식습관에 조금만 추가를 해도 효과가 팍팍 나타나는 '귀리'에 대해 함께 나누고자 합니다. 좋은 식생활을 통해 건강하고 행복한 삶을 사시는 저와 여러분이 되시기를 바랍니다. 현대인에게 있어 건강, 웰빙, 에너지 및 삶의 질 향상 등 여러 가지 형태의 건강한 삶을 살기 위해서는 좋은 음식을 먹어야 한다. 음식을 섭취함으로 기본적으로 체중을 조절하고 건강한 신체 형태를 유지할 수 있기 때문이다. 오늘은 지난 시간에 이어 현대인들에게 너무나 필요한 귀리(오트)에 대해 알아보고자 한다. 만약 놓치셨다면, 꼭 읽어 보시기 바란다. 2023.11.19 - [박대표의 건강한 음식] - 귀리(오트)를 꼭 먹어야 하는 이유 : 오트밀 섭취의 효과와 요리 .. 2023. 11. 29. <생활속 건강음식을 찾아보자> 일상에 숨어 있는 건강한 신체를 만들어주는 추천 음식 알아보기 안녕하세요? 여러분의 건도(건강도우미) 박대표입니다. 오늘은 우리 생활에서 쉽고 자주 접할 수 있는 음식들에 한번 알아보도록 하겠습니다. 일반적으로 섭취하는 음식과 의학적 효과 및 기능에 대해서 보다 상세히 살펴보고자 합니다. 또한 쉽게 일상에서 섭취할 수 있는 이러한 평범한 음식들이 어떻게 신체와 상호작용하며 우리의 건강에 도움을 주는지 키포인트들을 살펴보시기를 바랍니다. 유방암 예방에 도움이 되는 붉은 사과 사과에는 섬유질, 칼륨, 비타민C 등 무기질이 많이 함유돼 있고 폴리페놀성분은 성인병을 예방한다. 또 붉은색 껍질 속에 든 캠페롤과 케르세틴성분은 유방암세포에 영양을 공급하는 혈관의 단백질 성분을 차단해 암이 더 자라지 못하도록 하는 역할을 한다. 폐를 보호하는 물질도 들어 있어 흡연자에게는 필수.. 2023. 11. 29. [8살 아이 외상] 8살 남아 살찢어짐 3편 : 살찢어짐 그 이 후, 회복속도과 회복과정 (살잘려나감, 살찢어짐) 안녕하세요? 박대표입니다. 육아를 경험하고 계시는 전국의 존경하는 부모님 여러분들 오늘도 안녕하신지요? 저 역시 육아를 경험하고 있는 부모로서 매일매일이 챌린지며 어려움이라는 사실을 만끽하고 있습니다. 아들을 키우는 것은 정말 쉽지 않은 일이며 매일 발생하는 사건의 나날들입니다. 저 또한 아들을 지금 만 8년째 키우고 있습니다만, 정말 많은 사건 사고가 있었던 것 같습니다. 참을성이 없는 아비의 덕을 쌓게 해 주려고 그러는 걸까요? 정말 아들을 키우는 부모들의 삶이란, 말로 표현할 수 없이 서글프고 외로운 나날들의 연속인 것 같습니다. 오늘은 최근에 있었던 제 아들의 열상 및 열창상 즉 살 찢어짐 사고에 대한 언급 하고자 합니다. 유용한 정보가 되시길 바라며, 이 글은 모든 아들을 양육하시는 부모님들에게.. 2023. 11. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 15 다음
